北京治疗白癜风一般花多少钱 http://m.39.net/disease/a_5416226.html前两天，可仁和办公室的姑娘们，聊起了一个话题：
这几年，你坚持时间最长的一个习惯，以及因为这个习惯，生活发生了哪些改变？
有姑娘说，自己坚持健身已经两年了，现在体能、体态都改变了很多，整个人都变自信了不少。
还有姑娘，坚持吃了一年多的芝麻丸，之前疯狂掉发的现象好像少了一些了……表示会继续坚持。
可仁自己嘛，虽然日常比较懒，但有一个习惯已经不知不觉坚持了近三年的时间，它就是——泡脚。
而秋冬天到了，天气转凉不说，燥邪也易损伤我们身体的津液，更应该坚持泡脚。
泡脚之后，晚上入睡变容易了，白天双脚也是暖暖的。
01
寒从脚底生
中医里面有句话说：百病从寒起，寒从脚底生。
我们身体的“很多不舒服”，其实追根溯源，最后都是寒气入体，日积月累导致的。
我们的双脚就好像是大树的根部一样，关系到全身的健康。
连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚，有60多个穴位汇集在脚上，因此脚称为人体“第二心脏”。
而泡脚则是让这些经络更通畅，不给寒气伤身的机会。
不过，泡脚也是有讲究的，相比于普通的水泡脚，本草泡脚效果更好。
可仁最近一直在用一款本草制成的泡脚丸——日本DR.ROTUS泡脚丸，非常好用，如果你感兴趣，也可以试试哦。
02
1个丸子=3份本草包
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泡脚丸和我们常用的泡脚包，只有一字之差，但泡法和效果可大不相同。
首先，小小一颗泡脚丸浓缩的是温火熬制、提纯、揉制、晾晒而成的本草精华，1颗丸子的成分浓度，相当于3包本草包。
精华提取液的分子更小，可以渗透肌肤，直达穴位，更容易被吸收。
其次，它溶解快！
取一颗泡脚丸，放入热水中，20秒速溶，本草营养能够立刻释放出来，不需要等待，也不用担心效果没有达到。
通过下面这个对比实验，就能直观看到它的溶解速度。
而且，泡脚丸泡完以后没有残渣，直接冲进厕所就可以，省事~
操作更简单，作用发挥更充分，像可仁这样一坐就一天的人，真的太适合了。
每次用它泡脚，泡完有一种畅快淋漓的感觉，身子轻松多了，晚上睡觉特别安稳。
03
分三步调理，泡出好气色
考虑到不同人群的需求，DR.ROTUS推出了以艾草、老姜、藏红花为主的3款泡脚丸，基本可以满足一家大小的需求。
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绿色艾草款—对付湿气
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绿色款是以湖北三年陈艾为主，加上独活、黄芪、甘草等本草制作而成。
其中的每一种本草单独拎出来都能“独挑大梁”，更别说把它们都集合在了一起，价值超高。
作为配伍核心的艾草，采用的是源于北纬30°的正宗蕲艾，精油出油率为1.06%，是其它艾草的两倍，对付湿气更给力，也更加容易吸收。
所以，湿气重的人，当选用绿色泡脚丸泡脚。
可仁刚开始泡的也是这款，每天晚9点泡脚的时候，额头和颈部都会微微出汗，坚持两周就明显感觉到舌苔不那么厚腻了，痘痘也消了。
黄色老姜款—对付内寒
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黄色款是以山东黄姜为主，加上老生姜、半夏、羌活、甘草等本草制作而成。
姜性温，其特有的“姜辣素”，不仅能带出体内多余的热气，平日里沉积的寒气也一并拔出。
而且，老姜可以很好地循环血液，只有血液流通得顺畅了，身体才能保持健康，手脚也不会出现冰冷的情况。
易发冷汗，小腹发凉，手脚冰冷的人群，尤其适用这款。
红色藏红花款—让气血动起来
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红色款是以波斯藏红花为主，加上当归、苏方木、甘草等本草制作而成。
养生之本在于气血，用藏红花泡脚的目的，便在于此。
所以，它对于女性来说，尤其友好，有“zui懂女人的花”之称，如果你想对付脸上的斑点，让月经来得更顺畅，选红色款！
除了上面对应人群，如果你是以下人群之一，可仁也建议你试试泡脚丸！
长时间久坐的上班族用它泡脚，有助于缓解疲劳，更利于入眠；
体寒，生理期不适的女生用它泡脚，受益良多。
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04
每天15分钟
让脚越泡越细嫩
一盒12颗，每颗有足足25g，里面饱含本草精华。
使用时，剥开外壳，直接放入热水中，20秒就能溶解，没有颗粒残渣，很好清洗。
味道也很清新，是淡淡植物清香，不会觉得浓烈刺鼻，大多数人都可以接受。
每一颗泡脚丸里，还含有天然矿物浴盐成分，能让脚部肌肤摸起来更加细腻、嫩滑。
泡完15分钟后，肌肤不会觉得干燥，还留有一股天然植物香气，很好闻。
使用过它的人，评价也很好。
05
睡力铺特惠
日本DR.ROTUS泡脚丸，一盒12颗，能用差不多半个月。
原价88元/盒，活动价68元/盒。
现在下单的梁友们，还可享受元三盒的特惠活动，相当于买二赠一。
初秋好好泡脚，深秋进补也会更顺利。
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