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《悠然微旅行-您手上的旅行专家》
不丹是全球第一个对经济发展金钱至上观念提出挑战的国家，它是世界上最不发达的地区之一，如今却被奉为现代版的桃花源。这个一直在喜马拉雅南坡脚下沉睡着的雷龙之国，在纷纷扰扰的人世间开始好奇地睁开眼睛，也带给了外面的世界诸多思索。也许，解开她的幸福密码，会更了解什么才是我们每个人生活本来的样子。
一、不丹笑容
如果国家的快乐是用所谓的储备金或人民全年所得来计算的话，不丹肯定不是一个快乐的国家。不丹人习惯称自己为雷龙之国。龙是这个国家的图腾，国旗上一条飞舞的白龙，爪子上擒擎着明珠。Bhutan意为西藏之尽头，和西藏文化一脉相传，也是世界上唯一以大乘佛教立国的国家，随着西藏地区的开发，不少到过不丹的旅人都形容不丹比西藏还要西藏。
年，当英国莱斯特大学公布其研究的“世界快乐地图”(WorldMapofHappiness)时，不丹的幸福指标，在亚洲排名第一，全球排名第八。《商业周刊》把不丹评为亚洲最幸福的国家。年不丹进行国民幸福度调查，97%的国民回答感到幸福。
行走在不丹，除了满目的青山绿水、蓝天白云，印象最深的就是男女老少的微笑。不管是田头劳作的老农，还是学校上课的孩童，抑或走在路上的年轻男女，都是那么温文尔雅，满脸堆笑。人类的笑容是不会骗人的，不丹人的笑，是一种灿若朝阳、艳若夏花、发乎真心、极具感染力的表情。也许可用专用名词来命名幸福的笑，即“不丹笑容”。不丹招牌式的笑也许是地球上最美的“花”，纯净无邪、灿烂于心、美好亲切。看到这种笑，我们能感受到人性的亲、人类的爱、生活的甜和地球的美。“不丹之笑”就是“人类之爱”。不丹古今相通的追求精神价值的发展模式解密了不丹幸福之道。
二、不要GDP要GNH
旺楚克王朝第4代国王格梅?辛格?旺楚克早在年就别具一格地提出了“国民幸福总值”GNH（GrossNationalHappiness）的发展目标。深谙佛教的旺楚克认为，人生“基本的问题是如何在物质生活和精神生活之间保持平衡”，国家政策制订依据应考虑“在实现现代化的同时，不要失去精神生活、平和的心态和国民的幸福”。他于年退位，同时决定举行历史上首次民主选举，建立与英国相似的君主立宪民主政体。旺楚克国王是一位开明君主，深受不丹人民的拥护和爱戴，他的退位声明令全国震惊，许多人感到突然和伤心。
不丹的“幸福指数”标准包括了精神上的幸福、健康、教育、时间的使用和平衡、文化的多样性和弹性、生态的多样性和弹性等多个问题,反映影响个人和社会幸福感的各个方面,覆盖人类生活的最广泛领域。不丹政府运用西方社会学的先进方法以不丹国民为研究对象，通过大量的实证、数据、实验搜集、分析而得出的一些有效的、可量化、可支撑的幸福指数模型。比如一个人在一个月内如果生气在26次以上就感觉不幸福。
所谓“不丹模式”，就是注重物质和精神的平衡发展，将环境保护和传统文化的保护置于经济发展之上，衡量发展的标准就是“国民幸福总值”这个密码。其实那是一种对人的本性最自然，最本质的回归和尊重的方式。当整体国民的信念使然，幸福还会是可望不可求的吗？尽管有些国民并不知道“国民幸福总值”（GNH）为何物，但就如不丹的一位内政大臣所说，“他们身处其中。”
年的那场王室婚礼更因为有“全球最英俊国王”之称的第五任国王吉格梅?凯萨尔?纳姆耶尔?旺楚克恪守14年的诺言迎娶平民姑娘吉增?佩玛而让喜气弥漫的不丹王国再次吸引了世界的目光。面对西方文化的冲击，不丹的开放显得小心翼翼，却始终奉行着“践行民主政治，追求真实“的政策。
三、宗教文化浓厚却不沉重
不丹为世人知晓的历史是伴着佛教一路走来，直到今天。不丹是一个全民信教的宗教国家,75%的居民信奉大乘佛教，25%信奉印度教。不丹的佛教历史与一位伟大的宗教人物紧密相联——莲花生大师(GuruRinpoche)。公元8世纪，这位创建了藏传佛教的印度人，从西藏返回印度时路过不丹。这次伟大的游历，如步生莲花般，他不仅将佛教的种子真正遍撒不丹大地，还开枝散叶，神迹遍布山河，在不丹历史、宗教和传说中留下了无数的记载和演绎，虎穴寺便是见证之一。在不丹人的心中，莲花生大士就被他们视为第二佛，也是释迦牟尼佛的化现。同时也代表着十方三世一切诸佛。莲花生大士应迹不丹的很多地方，屡施神通，使得本来信奉原始本教的不丹人，慢慢信仰佛教，不丹才成为佛教国家。
宗教于不丹人而言，并没有高高在上的神圣感，而是融入了日常生活的衣食住行，有烟火气、也似在人间。在这里，寺院更像是有着宗教背景的学校，小喇嘛们席地而坐，朗读诵经，课间休息时，也如我们熟悉的明媚少年一般，嬉笑地冲出教室，追赶打闹。那是一种自然而然的融合，忽略了宗教本身，纯粹地作为不丹人的生活方式。
在山边路旁、房顶门前，随处可见五彩经幡随风飘动，给这个幸福国度平添了几分神秘。从虎穴寺往下俯瞰，可欣赏到优美的帕罗河谷风景，茂密的苍松翠柏，金灿灿的稻田，使人怡然陶醉。走在山中，呼吸着纯净的空气，听着林间的水声，看着水里的转经轮，沿途伴随的是快快乐乐出游的不丹人，在淙淙声里默念着佛陀对大地众生的关爱和慈悲。
很多不丹男人在一生中要进行一次长时间的修道，三年三月零三天，除了冥想，什么都不做，一言不发；为了方便在山上修道的人，政府将电线拉到悬崖峭壁上供人冥想的小木屋，上十万美元的成本和他们对宗教生活的重视相比，不算高昂。这正是一种典型的不丹价值观。
四、不丹不需要谷歌
不丹不仅实行十年义务教育，对通过十年级考试的学生，还由国家支持其免费学习到高中毕业。此后再次通过考试进入高等学校的学生，到大学三年级还可以继续享受国家提供的免费教育。这样的教育保障，众多经济发达国家也赶不上。不丹对于不丹人来说，有着非凡的吸引力和凝聚力。从这个“高山王国”飞出去的金凤凰，不管飞出多远和多久，终究都会回流还巢。据悉，不丹留学生的回国率高达99％，回国后，他们的收入只及在西方国家工作酬薪的零头，可依然心甘情愿。不丹有个公务员，60%在国际名校进修过。
一位不丹“海归”说，因为在于这里有方向感，西方很好，但不知道往哪儿去，没有方向感。他还说我们在不丹不需要谷歌，每一个人都是谷歌，因为每一个人都知道要去的方向。
许多走出大山、喝过“洋墨水”的不丹青年学生说，只有回到不丹，他们的心才感到舒服。他们认为，当一个人处于贫困状态时，物质财富的增加会增添幸福和快乐，而当温饱无虞之后，个人的快乐与幸福，很大程度上取决于物质财富以外的许多因素。不丹外交部长LyonpoJigmiThinley说：“不丹社会的传统，就是深植在重视人类的基本价值，我们有计划地在追求未来的进步，以至于不会让其它国家，一些所谓的『进步』的观念，反而混淆了不丹自己的脚步”。
五、梁朝伟和刘嘉玲的不丹婚礼
“听说有个地方，那里没有嘈杂的声音，只有鸟儿的叫声，和在不同季节里，好好听的风声。那里没有污染的空气，只有花草树木发出的香气。那里没有无理的暴力。人与人之间只有和谐的相处，那里也没有物质的享受，人与人之间还有那份纯真的感情。其实，每个人都知道，这个世界上根本没有这样一个地方。但是我相信有，一直希望能够和我的女人在这样一个地方生活，这是我多年来的梦想。”
这是梁朝伟于一九九四年，为自己的唱片《日与夜》创作的独白。
于是14年后，梁朝伟和刘嘉玲就选择在这样一个山明水秀人间仙境的不丹国举办了神圣而庄重的婚礼。刘嘉玲大约十年前才知道有不丹这个国家，她第一次踏上不丹国土，为自己的婚礼做前期筹备，她说她一到就立刻被感染了：“我一到这里就感觉心里很踏实、很平和，看到这里的人快乐不因为物质上的富足，而是精神层面的满足，终于明白为什么大家说不丹是‘快乐国度’“。
六、在平静中倾听自己内心的声音
有人这么描述所看到的不丹:不丹就像一个不食人间烟火的孩子，纯净清澈、质朴天然。有信仰、有自由，复杂和世俗顿时能在不丹的空气里净化为简单，最后回归平静。
或许不丹人的幸福感，离不开他们悠闲的生活态度，由于当地人长期受佛教教义的熏陶，宽厚待人、与世无争的思想早已渗入当地人的生活中，不论王室还是平民都拥有开阔的胸襟和温和的笑容。
当下，国人普遍感到苦恼的是在忙碌中丢失了生活的意义。找不到意义的生活是没有精神寄托的，不可能真正幸福。GDP看起来在快速增长，但很多人的安全感、平衡感和幸福感并没有同步增长，相反，问题依旧、压力上升、挑战更大。没有心灵的满足和宁静，不可能有真正的幸福。
虽然无幸身为不丹人，但是不丹人珍惜所有、活在当下的生活态度绝对值得我们每个人借鉴。能够赋予你内心宁静的，惟有你自身的感悟。在这个年代，我们如此富有，不断占有更多的物质来征服世界；我们又如此贫穷，每天都在被各种欲望所奴役。在追逐世俗意义成功的同时，我们的心灵更加需要出口和依托。活着，是为了用心生活而不是用脚匆忙的赶路。在每一个匆忙追逐的时刻，我们是否应该在嘈杂的世界里静下来倾听自己内心的声音。
旅行时间：全年都可定制出发全程7天
不丹人口只有70万左右，七成以上土是山脉和森林，人与自然和谐地相处，被世人誉为“离世界最远，离天堂最近”的地方。这里的人民有着最虔诚的信仰，他们是佛教徒，佛教的“不为外物所役”的教义深深地植根于不丹人的心中，所以他们对物质有最低的要求，对心灵却有最高的修持，上至国王，下到农夫，无人心系物欲，遗世而独立。从下飞机的那一刻开始你就能感觉到：每一寸的空气，都叫自由。
#正在迈向%有机产品的幸福国度，保证在旅途中所有旅客的健康饮食。
#当地知名活佛亲自指导下静谧的禅修体验，并为每个人祷告祈福，只有我们的旅客能享受到的VIP尊贵体验；
#飞越喜马拉雅，前所未有的体验；
#顶级酒店乌玛（梁朝伟刘嘉玲结婚地）及极具当地特色的五星级酒店住宿体验；
#全程不安排任何旅游商店购物，纯心灵禅修度假之旅
#独立配置司机/车/导游和用餐安排的私人精品定制团，相关人员都有丰富从业经历，您将体验到前所未有的舒适贴心服务
D1上海-曼谷
从上海前往曼谷，开始我们的心灵之旅
D2曼谷帕罗KB/
帕罗廷布（车程约1小时）
搭乘不丹皇家航空的航班前往帕罗机场，抵达不丹时将是一次难忘的经历，因为飞机会在空中环绕着不丹境内壮丽的山谷飞行；
享用午餐后参观国家博物馆和帕罗宗，信步帕罗街道，体验当地人文特色；
随后抵达首都廷布，入住廷布泰姬酒店；在酒店享用点心，呈上贵宾们一份最特别的礼物，量身定做的不丹传统服饰Gho（男）和Kira（女）
国王与王后
D3廷布
早餐后，前往活佛禅修地（不对外开放），您将在古老寺院里接受祝福并参与供灯，交流；
下午前往参观：国家邮政局；纺织品博物馆；羚牛保护区
再花点时间信步廷布主要街道，浏览精美的喜马拉雅手工艺品；游览后，安排让您彻底放松的喜马拉雅休憩SPA水疗。
晚餐后安排佛教沙龙，让您更了解不丹这个神秘的国度
D4廷布普纳卡（车程约4小时）
早餐后，驱车经多楚拉3千多米的雪山关口，参观皇室建造的个佛塔，天气晴朗时还能见壮丽的喜马拉雅群山；
到达普纳卡享用午餐，然后参观精妙的普纳卡宗，全不丹规模最大的庙宇，佛教领袖的冬季驻地；
在当地著名的寺庙切米拉康寺，举办专门的祈福活动（1小时）；
入住乌玛普纳卡，安排不丹特色晚餐。
D5普纳卡帕罗（车程约4小时）
早上，在酒店附近的稻田四围漫步，体会人与自然的和谐；前往当地射箭场体验当地的射箭活动，并品尝来自不同家庭的自酿酒；在传统不丹人家用午餐，欣赏特别安排的Puja祝福礼拜仪式，对神灵谢礼保佑家庭平安；
下午乘车前往帕罗,4小时后入住梁朝伟和刘嘉玲结婚的乌玛酒店；在不丹人传统房子里体验草本热石浴，舒缓一天的疲惫。
D6帕罗
早餐后前往神秘美丽的虎穴寺，不丹让所有信徒顶礼膜拜的最著名的佛教圣地，被誉为世界十大寺庙之一（全程约5小时），您可选徒步登山或骑马（额外费用）；
在虎穴寺，我们将特意为大家组织健康祈福活动；
下午参观著名的由赤松德赞建造的双寺庙（2小时）。
D7帕罗曼谷KB1401/
早餐后送往机场，搭乘航班至曼谷，机上享用午餐后到达曼谷。
在曼谷机场转搭航班飞回上海，结束这趟融合知性与感性的异国之旅。
乌玛酒店：占地38英亩，酒店设有20间客房以及9间别墅
度假村所处地势平坦，有苹果园、草坪、保留着原有弯曲不平地势的蜿蜒小径。偌大的山林空间中种满了杜鹃花、山茶花以及绣球花，展现出度假村彷佛不经修饰的原始魅力。
度假村的建筑材料包括以传统工艺手调的石头、木材以及瓦片。
度假村的主大楼前身为不丹贵族的住所，为整幢物业的视觉重点。
不丹民间风格可体现于被烟熏黑了的原木以及雪白墙身上由本地艺术家主理的漂亮画作，题材包括花朵、雀鸟以及宗教主题。以印尼红木精制的家具上同样添了以上修饰。印度棉布床铺锈上了崇敬不丹佛教文化、充满不丹色彩的间条图案，以人手编织的地毯更特地由尼泊尔运至。
安曼克拉：是不丹顶级豪华酒店品牌。酒店的名字源于两个单词：Aman是梵语里平和的意思，而Kora是不丹宗喀语环绕朝佛的意思。安曼克拉酒店在不丹的五个山谷分别建造了充分亲近自然的度假酒店，每个谷地中不同的酒店都有其自身独到的特点、设置和住店体验。
报价元/人（6人即可成行）
本行程为奢享版也可根据客户需求降低酒店标准和高端Spa服务定制，出发时间可以根据您需求定制，行程也可相应定制。价格根据您定的酒店和行程的级别2到5万）
费用包含：
上海—曼谷—不丹往返机票经济舱（含税）行程内所列酒店住宿，2晚taiji酒店,1晚UMA酒店，2晚AMAN酒店，1晚曼谷机场四星酒店，以及逗留不丹期间，政府、酒店所增收的税款。行程内所列餐饮当地司机，英文导游。
全程小费。不丹签证。个人旅游保险。
赠送当地服装一套。
费用不含：
所有当地个人消费
如需安排中文导游，另增收费用。活佛祈福的随喜金
以上实际行程将根据假期和季节等做调整；
也可定制涵盖不丹中部的9-13天游和深入隐密不丹东部的14-20天游。我们也专业安排个人或团体的不丹主题旅行，如‘蜜月婚礼’，‘静养禅修’，‘喜马拉雅摄影’，‘穿越喜马拉雅’，‘公司年会’等，请联系我们咨询详情。（咨询
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